目黒区高齢者センター
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最新情報

活動報告 2017/11/27 17:18

認知症予防「はじめてのスクエアダンス」第3回を実施しました!

10月から始まった認知症予防事業「はじめてのスクエアダンス」第3回を開催しました。

コーラーと呼ばれる先生からの指示に従い8人1組がスクエア(四角)から右回り、左回り、前進、後進など
音楽に合わせて踊ります。
毎回新しい動きが入って覚えるのがとても大変ですが、皆さん、とても楽しく取り組んでいます。
先生から出される指示はなんと英語!
頭で英語を覚え、それを聞き取り、覚えた動きを瞬時にするダンスはまさに脳トレとなっています!

休憩時間には多くの方がメモを取り動きを確認しています!

毎回いくつかの新しい動きを覚えていきますが、講座終了時にはしっかりとできるようになっています。

参加者皆様からは今日も楽しかった!とのお声をたくさんいただきました。

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