目黒区高齢者センター
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活動報告 2018/02/02 10:04

ドクターシリーズ「今日からできる認知症対策!」を開催しました。

2/1(木)「今日からできる認知症対策!」を開催しました。

講師は三宿病院認知症疾患医療センター・センター長清塚氏、理学療法士西條氏です。

 

前半は認知症について講義形式で学びます。

 

後半は、認知症予防のための体操「コグニサイズ」を行いました。

しっかりストレッチをし、体と頭を使い体操を行います。

笑いも多く、とても楽しい1時間半でした!

 

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