目黒区高齢者センター
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最新情報

活動報告 2018/08/07 11:52

レッツ・フラダンス1回目を開催しました!

レッツ・フラダンス2回講座の開講です!

「見上げてごらん夜の星を」のハワイアンバージョンの曲で踊ります。

まずは足のステップから。

 

それに手の振りもつけます。

 

ステップを踏みながら、滑らかに手を動かします。

足と手の動きが違うのでとってもいい脳トレなんですよ!

次回は8/27(月)13:30~です。9月も予定しておりますのでご興味のある方はぜひご参加ください!

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