目黒区高齢者センター
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最新情報

活動報告 2017/05/25 17:16

男性ご利用者さんにインタビューしました! 地域交流サロンのイスヨガ♪

高齢者センターでは、毎週(月)(木)に地域交流サロンを開催しています。毎週木曜日は、ボランティアの中村さんによる「イスヨガ」を教えていただいています^^

 

今日は毎週参加してくださっているYさんにお話を伺いました!

Q 参加のきっかけは?

A はじめは会食サービスのみを利用していたのですが、会食終了後に地域サロンでヨガをやっているのを知り、なんとなく参加してみようかなと思ったのがはじめたきっかけです。なのでもう半年以上になります、毎週楽しみにしています。

 

Q ヨガを続けてみていかがですか?

A 普段なかなか動かさないカラダの色々なところをゆっくりと動かしていくので、気持ちがいいです。はじめは「ヨガ」ってどのようなものか分からず、難しいものなのかと思っていたけれど、私にはとっても合っています。そして先生の指導がとても上手!丁寧に教えてくだるので分かりやすくて有難いですね。

 

Q 最後にひとことお願いします。

A 男性の利用者さんがもっと増えるといいですね。女性の方が多いので、遠慮されている方もいらっしゃるのかもしれませんが、私たち男性陣からも宣伝しないといけませんね! 

 

毎週(木)の13:15~13:45までです。申込不要ですので、お気軽にご参加ください!

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